13.-20.09.25 Mindful, Yoga & Workout MALLORCA
In diesem Retreat bist du eingeladen die perfekte Balance zu finden zwischen Selbstfürsorge und Energie.
Ich und Kristin Soba wollen DICH auf eine wundervolle Reise zu uns und zu dir selbst einladen.
Umgeben von unberührter Natur, liebenswerten Tieren sowie einem eigenen Anbaugarten erwartet dich die Finca Amapola im Osten der Insel Mallorcas.
Are YOU READY? Es gibt auf diesem Retreat noch 10 Plätze
Melissa
Melissa, liebevoll „Yogapunk“ genannt, ist bekannt für ihren modernen Yoga-Ansatz: „Yoga ohne Om“, begleitet von fein abgestimmten Playlists und einem tiefen Fokus. Sie verbindet professionelle Expertise mit einer entspannten, authentischen Art, die ihre Teilnehmer fordert und gleichzeitig wohlfühlen lässt
Classes:
- Inside Flow ® - Yoga On Beat
- Yin Yoga
- Morning Meditation
- Journaling
- Alignement Workshop
Kristin
Kristin steht nicht nur für einzigartige Dancekreationen sondern auch und vor allem für ganzheitliche Gesundheit, Human Design und pure Lebensfreude. Mit ihrem kraftvollen, authentischen Ansatz begleitet sie vor allem Frauen auf ihrem Weg zu mehr Stärke, Selbstvertrauen und mentalem Wachstum. Bewegung ist für sie mehr als Training – es geht um die Verbindung von Körper und Geist. Mit wirkungsvollen Tools aus der Persönlichkeitsentwicklung sorgt sie für nachhaltige Veränderung, die sich leicht und natürlich anfühlt.
Classes:
- Zumba ®
- Bachata & Latin Dance
- Human Design Workshop & Live Readings
- CACAO Ceremony
Fünf Gründe
5 Gründe, warum du dabei sein solltest
🪐 Weil du dir endlich Zeit für DICH nehmen darfst
Dieses Retreat gibt dir den Raum, loszulassen, aufzutanken und dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden.
🪐 Weil du Bewegung nicht nur als Workout, sondern als pure Lebensfreude erleben wirst
Hier geht es nicht um Leistung oder Perfektion – sondern um das Spüren, Erleben und Feiern deines Körpers.
🪐 Weil du Balance zwischen Energie & Entspannung finden wirst
Oft schwanken wir zwischen Stress und Erschöpfung – dieses Retreat hilft dir, die perfekte Mitte zu finden: Dynamische Bewegungseinheiten, sanftes Yoga, Meditation und achtsame Rituale schaffen
eine Harmonie, die du mit nach Hause nehmen kannst.
🪐 Weil du dich selbst besser verstehen wirst
Hast du manchmal das Gefühl, dass du noch nicht ganz das lebst, was wirklich in dir steckt? Der Human Design Workshop & die Live Readingshelfen dir, deine Einzigartigkeit zu erkennen und dein
volles Potenzial zu entfalten.
🪐 Weil du Teil einer inspirierenden Community wirst
Dieses Retreat bringt gleichgesinnte Frauen zusammen, die sich gegenseitig unterstützen, inspirieren und stärken. Die Verbindungen, die hier entstehen, sind tiefgehend und wertvoll – oft halten
sie noch lange nach dem Retreat an.