Jeden Dienstag 09:00 -10:00 Uhr
Vom 17.9.-22.10.19
QUEREINSTIEG IMMER MÖGLICH :))))
Funktionales Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht und kleinen Hilfsmitteln an verschiedenen Stationen.
Kombinierte Übungen aus Kraft, Muskelaufbau und Koordination die nicht nur deinen Beckenboden, sondern den gesamten Körper stärken. Durch die Durch Bewegung an der an der frischen Luft wird
dein und das Immunsystem deines Begleiters gestärkt. Ach ja und
Es macht RIESENSPASS :)